Embarazada, come y bebe por tu bebé

Afortunadamente, los síntomas embarazo primeros días son muy pequeños en comparación con los síntomas comunes durante el primer y último trimestre, así que disfruta de la pausa de los síntomas de un embarazo extraño mientras puedas. Notarás que el hambre y la sed están presentes, lo cual no es ninguna sorpresa considerando lo duro que tu cuerpo está trabajando para crear una nueva vida. Recuerde comer con frecuencia, pero concéntrese en preparar refrigerios ricos en nutrientes y bajos en azúcares, sales y aditivos. En cuanto a la piel seca, muchas mujeres experimentan la piel seca a medida que su vientre crece, así que asegúrese de hidratar en consecuencia.

Su bebé ha alcanzado el peso de 5 onzas y es de 5 pulgadas de largo de la cabeza a la parte inferior. A medida que sigue creciendo, el cordón umbilical se ha hecho más fuerte y grueso para hacer frente a una mayor necesidad de sangre oxigenada y nutrientes. Tampoco es de extrañar que su apetito esté aumentando, ya que el esqueleto del bebé está pasando de ser un cartílago blando a un hueso endurecido. Las proteínas y el calcio son los principales componentes de este proceso, así que asegúrese de que está recibiendo suficiente de ambos en su dieta.